AUFSTELLUNGEN - Aufstellungsarbeit
Familien - Aufstellung
Das ganze Leben ist Beziehung. Wenn alles richtig gut läuft, dann hast Du zu allererst eine Beziehung zu Dir. Gerade durch die Pandemie wissen wir mehr denn je, dass wir die Nähe von anderen Menschen brauchen. Wir brauchen Gruppen. Die Kleinfamilie stellt sich als zu eng heraus.
Eine Familienaufstellung, Paarberatung oder ein Einzelcoaching wollen Einladung und Ermutigung sein, dich der Wucht deiner Beziehungen und somit deinem Schicksal zu stellen.
Lebens - Aufstellung
Während einer akuten Krise ist womöglich die einzige Lösung:
Bleibe bei dir! Aber WER bist Du? Und: Wo bist Du? Wie findest Du zu Dir? Was ist deine (Lebens-) Aufgabe gerade jetzt? Um einem (noch) unsichtbaren ICH zu begegnen, braucht es immer innere Stärke.
Eine Lebensaufstellung, der sog.
Lebensintegrationsprozess (LIP) bietet dir ohne ein konkretes Anliegen einen Blick auf die Innenseite deines Lebens. Du schaust auf dein Potential - also das, was DU mit in diese Welt bringst.
Beziehungs - Aufstellung
In einer Beziehungsaufstellung , stellt sich ein Paar innerhalb einer gewachsenen Beziehung seiner Vergangenheit, Gegenwart & Zukunft. Jede/r Partner/in, aber auch das Paar gemeinsam kann seine einzigartige Beziehungs-Kreation bildhaft sowie emotional erfahren, und besser verstehen. Die Blicke innerhalb eines Beziehungsintegrationsprozesses
richten sich auf das gemeinsame Potenzial der Beziehnung und ihr könnt eure Wachstums-Chancen erfahren. Jede/r für sich und für beide gemeinsam.
Familienstellen/ Das FAMILIEN AUFSTELLEN
Familienaufstellung
In den 1980er Jahren entwickelte der deutsche Familientherapeut Bert Hellinger eine Methode, die tief bewegt
und berührt: die Familienaufstellung. Was einst im stillen Raum begann, hat sich heute weltweit verbreitet – weil es wirkt. Diese besondere
Form der systemischen Arbeit macht sichtbar, was uns unbewusst oft bindet: Verstrickungen, ungelöste Konflikte, Loyalitäten und
ungesprochene Schicksale, die –
ohne dass wir es merken – in unserem Leben weiterwirken.
Die Grundlage der Familienaufstellung ist ein konkretes Anliegen: ein Thema, das Dich innerlich nicht loslässt –
sei es in Beziehung, Gesundheit, Beruf oder innerer Unruhe.
Was in Ordnung kommt, kommt in Fluss.
BINDUNG – das natürliche Zugehörigkeitsgefühl, das jedes Familienmitglied an das System bindet.
Die Grundpfeiler der klassischen Familienaufstellung sind laut Hellinger drei grundlegende Kräfte, die in jedem System
wirken – ob wir sie erkennen oder nicht: BINDUNG, ORDNUND und AUSGLEICH.
Mit dem Augenblick der Zeugung, schon in der ersten Sekunde der Zeugung entsteht eine Bindung zwischen Eltern und Kind. Diese Bindung existiert, ob
Du es willst oder nicht. Trennst Du dich (räumlich) von Deinen Eltern - bleibt - auch wenn Du den Kontakt vollkommen abbrichst - die Bindung zu ihnen erhalten. Denn sie sind und beiben
deine Erzeuger und sind die einzigen Eltern die du hast. Bindung ist stärker als Wille. Sie wirkt – bewusst oder unbewusst – in uns weiter.
Als zweiter Pfeiler gilt die Ordnung im Familiensystem, das erste Gesetz: Jeder gehört
dazu.
Jedes Familienmitglied – auch die Vergessenen, Ausgeschlossenen, Totgeschwiegenen – trägt seinen Platz im System. Wird jemand übersehen, entsteht
Unruhe. Werden alle gewürdigt, entsteht Frieden.
Als dritter Pfeiler des Familienstellens gilt im wesentlichsten der sogenannte Ausgleich. ... zwischen Geben und Nehmen, Schuld und Wiedergutmachung. Beziehungen sehnen sich nach Balance. Wo Schuld war, braucht es Anerkennung. Wo viel gegeben
wurde, darf empfangen werden.
Bindung Ordnung Ausgleich
BINDUNG geschieht – ob wir wollen oder nicht.
Im Moment der Zeugung beginnt die Verbindung zwischen Eltern und Kind. Noch bevor Worte entstehen, noch bevor Berührung möglich ist, webt sich ein unsichtbares Band – tief, unausweichlich, lebensgestaltend. Das Wesentliche an Bindung ist: Sie existiert. Immer.
Sie lässt sich nicht rückgängig machen, nicht ignorieren, nicht auslöschen. Bert Hellinger hat von einer grundlegende Ordnungen geschrieben, die innerhalb von
Familiensystemen wirken. Sie mögen zunächst streng oder irritierend wirken, manchmal sogar Widerstand auslösen – und dennoch: Wenn wir ihnen mit Respekt und Feingefühl Raum geben, entfalten sie
eine tiefe, heilsame Kraft.
Werden diese Ordnungen verletzt, entstehen z.B. Schmerz, Eifersucht, Ausschluss oder Verstrickung.
Werden sie anerkannt, entsteht Frieden – in uns und zwischen uns.
ORDNUNG– die richtige Reihenfolge und Position...
... im Familiensystem: Wer war zuerst? Wer trägt was? Es braucht eine klare
innere Reihenfolge: Wer war zuerst? Eltern sind die Großen, Kinder die Kleinen. Wenn diese Ordnung kippt –
wenn Kinder tragen, was Eltern nicht tragen konnten – gerät das System ins Wanken.
Wertschätzung
entsteht, wenn jeder an seinem Platz ist. Bei
der systemischen (= überpersönlichen) Familientherapie gibt es die Beobachtung, dass es in Familien (= Sippen) eine ursprüngliche
Ordnung gibt. Die sog. "Ordnung der Liebe" wirkt auf das ganze System einer Familie, also über -persönlich und unabhängig von dem, was die Familienmitglieder wollen – der Einzelne kann sie weder verändern noch abschütteln oder aus ihr aussteigen.
In einem Aufstellungsseminar kannst Du sehen, was mit die
"Ordnung des Lebens" gemeint ist.
AUSGLEICH – das Streben nach Balance...
Nicht immer kann Wiedergutmachung erfolgen, aber das Anerkennen dessen, was war, schafft Raum für neue
Bewegungen.
Wilfried Nelles hat in seiner Arbeit "Ordnung des Lebens" neuere Ansichten und Anmerkungen zu "Ordnung der Liebe"
veröffentlicht. Laut Bert Hellinger handelt sich um den Ausgleich von Nehmen und Geben. Er sagt hier sei die Reihenfolge wichtig.
Zuerst kommt das Nehmen und nur, wenn Du genommen hast, kannst Du auch geben. Insbesondere gilt dies
für das Nehmen des Lebens von deinen Eltern unter den gegebenen Bedingungen.
Siehe: "Der goldene Ball"
Dieser Ausgleich oder "Ordnung des Lebens" wirkt in allen Beziehungen sowohl in
der Familie, als auch in Freundschaften sowie im Beruf.
Diese drei Kräfte – Bindung, Ordnung, Ausgleich – sind nicht verhandelbar. Wird eines dieser Prinzipien verletzt, zeigt sich das oft in Form von Krisen, Blockaden oder Konflikten. In der klassischen Familienaufstellung kannst Du in erster Linie auf Deinen biologischen Hintergrund schauen. Also durch Deine Mutter, Deinen Vater, Deine Geschwister, Onkels, Tanten, Neffen, Nichten, Deine Großeltern, Urgroßeltern und deren Partner. Im weitesten Sinne auf ALLE in den Familienverband aufgenommenen Personen und deren Auswirkungen auf Deine Seele. Aber sie lassen sich ansehen, würdigen, verstehen. Und oft genügt genau das, damit sich etwas Neues ergeben kann.
Eine Aufstellung bringt das Unsichtbare ans Licht – nicht intellektuell, sondern unmittelbar spürbar im Raum. Du darfst erleben, was war, ohne es zu
wiederholen. Du darfst loslassen, was nicht zu Dir gehört. Und Du darfst in Deine Kraft kommen – in Deine
eigene, unverwechselbare Position im Leben. Das Ziel ist nicht die Lösung im Außen. Sondern die innere Bewegung, die Frieden
bringt.
Ist es für Dich an der Zeit, Deinen Platz in Deinem System einzunehmen? Dann
lade ich Dich herzlich ein,
diesen Weg in einer Aufstellung, im Einzelcoaching oder in einem Seminar mit mir zu gehen.
📞 +49 175 599 60 94 oder
📩 Schreib mir für ein kostenloses Vorgespräch.
Lebensintegrationsprozess
oder LEBENSAUFSTELLUNGen
Lebensintegrationsprozess - ein Bewusstseinsmodell
In den 2000er Jahren hat Wilfried Nelles eine "eigene therapeutische Methodik" entwickelt, die er (kurz LIP) Lebensintegrationsprozesses nennt. Der LIP ist ein Bewusstseinsmodell, dass - nachdem Wilfried Nelles jahrelang Schüler von Bert Hellinger war - aus seinen eigenen aktiven jahrzehntelangen Erfahrungen durch das Familienstellen entstanden ist. Es gibt zwei wesentliche Veränderungen in dem sogenannten Lebensintegrationsprozess .
Erst einmal schaut der Klient in einem LIP ausschließlich auf sich selbst und nicht auf seine Ursprungsfamilie und zum Zweiten ist für den LIP kein konkretes Anliegen notwendig. Er wirkt gleichfalls phänomenologisch wie alle Aufstellungsformate und versteht Psychologie als "Lehre des Bewusstseins".
Eine Lebensaufstellung ist ein Abenteuer, welches Mut erfordert. Nichts ist schwerer anzusehen, auszuhalten oder sogar anzunehmen als der eigene Kern, das eigene Selbst.
Um wahrnehmen zu können, was ist und wer Du bist, musst Du einige Schritte zurückzutreten und Dich distanzieren.
Abstand bringt Klarheit.
Durch dieses (HIN-) Sehen und Gesehen werden, entsteht Nähe und Intimität. Der Blick auf dich selbst, auf dein Ureigenes - das Du bist - ist hier der Weg zu Heilung.
Du siehst und nimmst wahr. Deine Sinne werden scharf.
Du kannst von den (vor langer Zeit) tief verankerten Vorstellungen - von dem was sich damals als ein Bild oder eine Idee vor deine Realität gestellt hat - Abstand
nehmen und eine neue Haltung einnehmen. Dann entsteht Wandel.
Wenn es zusätzlich noch gelingt, wie bei einer Familienaufstellung mit Anerkennung, Würdigung und Achtung auf dich zu schauen - dann ist es Liebe. Im besten Falle zu Dir, zu deinem Leben und dem Sein an sich.
In der Arbeit während eine LIPs liegen die sieben Zahlen als sogenannter Lebenskreis auf dem Boden.
Das Modell ist ähnlich der sieben Chakren angeordnet.
Dein Leben beginnt mit der Zeugung (1),
durchläuft deine Kindheit (2), deine Jugend (3),
das Erwachsenenleben (4), wird zum frühen Alter (5),
geht in das reifes Alter (6) über und endet mit dem Tod (7).
Das ist der körperliche Anteil, also der biologische.
Auch die Seele (unser Inneres) durchläuft,
wenn auch nicht linear, diese Räume. Zu der Energie der einzelnen körperlichen Etappen gibt es ein Äquivalent
auf der seelischen Ebene.
In einer Lebensaufstellung werden ebenfalls mithilfe von Stellvertretern Schwingung deines persönlichen Lebenskreises
sichtbar. Ein LIP lässt Dich einen Blick auf die Innenseite (= Seele) Deines Lebens werfen. Eine wirkliche Inspiration für
Persönlichkeitsentwicklung. Du siehst wie in einen Spiegel. So kann die Erfahrung eines LIPs für Dich ein Weg
vieler Richtungen sein und führt womöglich zu mehr Selbsterkenntnis und Bewusstwerdung für Dein gesamtes zukünftiges Leben.
Melde Dich gerne jetzt für ein kostenloses Vorgespräch bei mir.
BEZIEHUNGSINTEGRATIONSPROZESS
oder Beziehungsaufstellung
"Liebe ist die Bereitschaft leidend (…) zu erfahren,
wie der Geliebte wirklich ist,
und den Schmerz dieser Erfahrung nicht
als Einwand gegen den Geliebten zu verwenden."
Wolfgang Giegerich
Der Wunsch nach einer "glücklichen" Beziehnung ist in vielen von uns sehr stark. Oft soll die Beziehnung all das stützen, tragen und erfüllen, was wir uns wünschen
oder früher nicht bekommen haben. Wir stellen sehr hohe Ansprüche an das Gegenüber, haben große Erwartungen und verfolgen Ideale, die für uns Menschen schwer oder gar nicht erfüllbar sind. Das
führt zu Druck, Stress, Vertrauensverlusten, seelischen Schmerzen und gefühltem Kontrollverlust. Häufig verlieren wir im Trubel des Alltags den Partner völlig aus den Augen.
Wir sehen uns gar nicht mehr richtig, obwohl wir miteinander leben. In einem Beziehungsintegrationsprozess sehen wir genau
hin. Wir sehen unser/em/ er Partner/in in die Augen, auf uns selbst und auf uns als Paar.
Der BIP (Beziehungsintegrationsprozess) wurde von Malte Nelles (Sohn von Wilfried Nelles)
entwickelt.
In einer Beziehungsaufstellung stellt sich das Paar in einer gewachsenen Beziehung seiner Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft . Jede/r Partner/in, aber auch das Paar gemeinsam sieht seine einzigartige Beziehungs- Kreation bildhaft, emotional und erlebt einen Zugang zu dem, wo es in dieser Lebensphase mit- und zueinander steht. Durch einen Blick auf das gemeinsame Potenzial ihrer gemeinsamen Beziehung haben beide erneut große Wachstumschancen. Jede/r für sich und beide gemeinsam.
Bist du bereit? Dann lass uns den Prozess wagen.
Ruf mich gern unter +49 30 339 83 466 an oder
schreibe mir für ein kostenloses Vorgespräch.